Bescherming tegen de Toenemende Zonkracht in de Lente: Advies van Experts

Zonkracht neemt toe in de Lente

Met de lente in aantocht en de zon die hoger aan de hemel komt te staan, is het belangrijk om voorbereid te zijn op de stijgende zonkracht. De zonkracht wordt beïnvloed door verschillende factoren, waaronder de stand van de zon, bewolking en de dikte van de ozonlaag.

Zonkracht Richtlijnen

Experts waarschuwen voor de toenemende zonkracht in de komende maanden. In april kan de zonkracht variëren tussen 3 en 6, in mei tussen 5 en 7, en zelfs in juni kan deze oplopen tot 6 tot 8, zelfs bij bewolking. Een hogere zonkracht betekent een verhoogd risico op verbranding, vooral bij een onbeschermde huid.

Advies van Deskundigen

Het Nationaal Huidfonds en Weeronline adviseren bij een zonkracht hoger dan 3 de volgende maatregelen te nemen: 'weren, kleren en smeren'. Tussen 12.00 en 15.00 uur, wanneer de zonkracht het hoogst is, wordt aangeraden de schaduw op te zoeken. Als dat niet mogelijk is, bedek de huid dan met kleding, draag een hoed of pet en een zonnebril met UV-bescherming. Gebruik ook een zonnebrandcrème met minimaal factor 30 en een UV-A filter, die elke twee uur opnieuw moet worden aangebracht.

Temperatuur vs. Zonkracht

Weeronline benadrukt dat de temperatuur niet de hoogte van de zonkracht beïnvloedt. Zelfs op frisse lentedagen kan de zonkracht gevaarlijk hoog zijn. Het is dus essentieel om de zonkrachtverwachting te controleren voor bescherming tegen verbranding en huidkanker, ongeacht de gevoelstemperatuur.